멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다

▪︎ 멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다.
▪︎행동하면서 생각하라.
▪︎성격은 마음먹기에 달렸다.
▪︎나를 어떻게 정의하느냐에 따라 인생이 달라진다.

박세니 지음

목 차

나를 믿어야 나를 지킨다

재능보다 중요한 것은 꾸준함이다

인생에서 가장 중요한 능력중에 하나가 협상능력이다

체념, 푸념, 부정적 언어들은 열정없는 자의 항변들이다

배신당하는 사람들의 특별한 징후

• 리더 역할을 하며 인정받고 싶은 욕구 심리

• 지나친 친절과 충성을 다하는 사람들,
그들의 의존, 기대, 욕구, 이용 심리를 경계하라

배신의 근본 원인은 나에게 있다

배신감을 느끼지 않으려면
상대방에게 기대하지말고,
기대하도록 만들지도말며,
스스로 멘탈과 실력을
단단하게 만들어서 강자가 돼라

원하는 것에만 집중해라

상상력이 논리를 이긴다

긍정의 마음은 꾸준히 훈련하는 것이다

나를 어떻게 정의하느냐에 따라 인생이 달라진다

기필코 미래 지향적으로 살아라

끝없는 추억팔이는 뇌를 노화시킨다

Just do it! 행동하면서 생각하라

독서, 운동, 명상 등 자기계발 시간을 확보하라